Spojte sa s nami na dni plnom pokoja, harmónie a zdravia!
Srdečne vás pozývame na „Deň Jogy“ v RAJ zdravia, ktorý sa uskutoční 22. júna 2024. Tento deň bude venovaný zdraviu, harmónii a pokoju mysle a tela prostredníctvom praxe jogy.
Program podujatia:
- 9:00 – 10:30 – Ranná joga + zvukoterapia so Šárkou | Asana
- 9:30 – 10:30 – Pilates s Ninkou | Prána
- 10:45 – 12:00 – Zdravý chrbát so Šárkou | Asana
- 11:00 – 14:00 – Vegetariánsky brunch v reštaurácii Manna
- 14:00 – 15:00 – Prednáška – Dych a Pohyb: Spoznajte základné prvky jogy
- 15:00 – 16:30 – Joga v dennom živote s Vlastou | Prána
- 15:30 – 16:30 – Vinyasa flow joga s Barborkou | Asana
- 17:15 – 18:45 – Zvuková terapia | Asana
Registrácia:
Pre účasť na jogové cvičenia, vegetariánsky brunch a zvukovú relaxáciu je potrebné sa registrovať vopred. Môžete tak urobiť online na našej webovej stránke www.rajzdravia.sk alebo osobne na recepcii RAJ zdravia.
VSTUP na jogové cvičenia a prednášku JE VOĽNÝ, potrebná je rezervácia vopred. Rezervujte si miesto kliknutím na konkrétne cvičenie.
Pripravte sa na deň plný pokoja, harmónie a obnovy tela aj mysle. Pripojte sa k nám na Deň Jogy v RAJ zdravia a objavte svoju vnútornú rovnováhu a silu.