Workshopy

Na našich workshopoch spoznáte a aplikujete princípy ajurvédy do bežného života a naučíte sa žiť zdravšie. Ich cieľom je priblížiť tému ajurvédy širokej verejnosti a všetkým, ktorí si chcú prehĺbiť vedomosti a sami sa pričiniť o zlepšenie svojho zdravotného stavu.

Workshopy sa väčšinou konajú počas víkendov a obsahovo ich prispôsobujeme aktuálnym sezónnym témam.

Pobyt v kaštieli – Joga pre vitalitu – 24.-.26.1.2025

Predĺžený víkend v zrenovovanom kaštieli – JOGA PRE VITALITU. Skvelý štart do Nového roka, splňte si svoje najdôležitejšie predsavzatie.

Pobyt v kaštieli zahŕňa:

Relaxačné aktivity, bhajany, muzikoterapiu a viac
3x jogové cvičenie (90 min.)
4x prednášky o ajurvéde, zdraví a životnej harmónii
Techniky automasáže a masáže vo dvojici
Prehliadku historického kaštieľa a parku
Vegetariánska/vegánsku plnú penziu v reštaurácii Klára

Lektorky: Katarína Bohdalová a Šárka Ondrišová

REZERVOVAŤ TERMÍN BEZ UBYTOVANIA

Gongový kúpeľ: terapia zvukom

Predstavte si, ako si pohodlne ľahnete a uvoľníte sa za príjemných zvukov gongu. Zvuk gongu má veľkú moc harmonizovať vibrácie našich buniek a tým telu prinášať regeneráciu. Príďte sa presvedčiť.

Lektorka: Denisa Voleková

REZERVOVAŤ TERMÍN

Jogový FULL MOON RITUÁL

FULL MOON RITUÁL je vytvorený pre očistu tela, mysle a duše pomocou jogy, dychu a meditácie.

Lektorka: Šárka Ondrišová

REZERVOVAŤ TERMÍN

Personalizované ajurvédské workshopy a prednášky v RAJ zdravia

Kapacita workshopov je vždy obmedzená, preto sledujte kalendár podujatí a nezabudnite sa včas prihlásiť.

V RAJ zdravia sme otvorení organizovaniu personalizovaných ájurvédskych workshopov a prednášok pre vašu skupinu. Naše priestory poskytujú ideálne prostredie pre vzdelávanie, zdieľanie informácií a praktické cvičenia v oblasti ájurvédy. Neváhajte nás kontaktovať, aby sme prediskutovali vaše potreby a vypracovali plán na mieru pre vašu ájurvédsku udalosť v RAJ zdravia. Tešíme sa na spoluprácu!

Doteraz zrealizované workshopy: