Od roku 1950 je 7. apríl v kalendári takmer všetkých krajín sveta vedený ako Svetový deň zdravia. Ajurvéda je najstarším svetovým učením o zdraví a je založená na presvedčení, že zdravie závisí na rovnováhe medzi mysľou, telom a duchom. Ajurvédske učenie bolo v roku 1982 uznané Svetovou zdravotníckou organizáciou ako ucelený medicínsky systém. V Indii a na Srí Lanke […]
V stredu 30. 3. 2022 si celý svet pripomenie sviatok ľudí, pre ktorých je medicína viac, ako povolanie – Deň lekárov. Dôležitosť tohto povolania si uvedomíme väčšinou až vtedy, keď potrebujeme odbornú pomoc. Základom každej úspešnej liečby je stanovenie presnej diagnózy. Ajurvéda vie rozpoznať vývoj choroby už v jej počiatočnom štádiu a to vďaka presnej ajurvédskej […]
Piatok 18. marca sa ponesie v znamení farieb. Práve v tento deň sa oslavuje indický sviatok HOLI, ktorý je známy aj ako festival farieb, jari a novej energie. HOLI je, okrem Indie, veľmi obľúbený aj v ďalších častiach južnej Ázie, ale i vo svete. Sviatok oslavuje víťazstvo dobra nad zlom, koniec zimy, príchod jari, nového života […]
Jar klope na dvere, my sme pre vás pripravili niekoľko noviniek. 1, Rozširujeme dennú ponuku o tretie jedlo pod názvom „Jarné menu“ Jedlá označené ako „Jarné menu“ neobsahujú cibuľu a censka, sú menej korenené, obsahujú menej tuku a zo strukovín sa používa len mung dal, červená a čierna šošovica. Od pondelka do piatka od 11:00 […]
Maha Shivaratri (Maha Šivaratri), jeden z najvýznamnejších hinduistických sviatkov na počesť jedného z troch hlavných hinduistických bohov – Shiva (Šiva). Tento rok pripadá sviatok na utorok 1. marca. Prečo sa sviatok oslavuje, ako prebiehajú oslavy v hinduistických krajinách a ako ho osláviť doma? Maha Shivaratri doslova znamená Veľká Shivova noc. Sviatok je opradený mnohými legendami. Podľa niektorých je to […]
Práve dnes, 26. januára, oslavuje India jeden zo svojich najvýznamnejších sviatkov – Deň republiky. V tento deň – 26. januára 1950 – bola prijatá Ústava a krajina sa tak stala nezávislou a demokratickou republikou. Tento rok ide v poradí už o 73. Deň republiky. Ústava Indie stanovuje základné zákony, právomoci, štruktúru vládnych orgánov a tiež […]
Február má veľa podôb. Je mesiacom vegánskej kuchyne, mesiacom lásky i zábavy. Je symbolom predlžujúcich sa dní, končiacej sa zimy a čakania na jar. V RAJ zdravia je február mesiacom noviniek.
Sú šťastlivci, ktorí zvládnu nákazu koronavírusom takmer bez príznakov, no vo veľa prípadoch sa organizmus z covidu dlho spamätáva. Neoceniteľnú pomoc pri liečbe post-covidového syndrómu ponúka špeciálny program, ktorý pripravili skúsení odborníci centra RAJ zdravia. Prečítajte celý článok, ktorý o nás napísali v Bratislavských novinách.
Soľná jaskyňa Pri návšteve soľnej jaskyne objavíte zdravie, ktoré je ukryté v soli. Soľná jaskyňa je príjemný a bezpečný spôsob liečby, ktorý pomáha zlepšiť stav pri mnohých respiračných ochoreniach, prináša úľavu v čase sezónnych peľových alergií, či astmy, je účinná aj ako podpora pri kožných ochoreniach, akými je napríklad psoriáza, alebo akné. Vzduch v soľnej jaskyni je bohato nasýtený jemnými čiastočkami soľnej aerosóly, […]
Šošovica sa často objavuje v indickej a ajurvédskej kuchyni a je jedným z najstarších zdrojov potravy. Okrem toho, že jej konzumácia je mimoriadne zdravá, dajú sa z nej pripraviť chutné a aj netradičné recepty. Šošovica, napríklad, obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny, ktoré naše telo potrebuje na dobré budovanie svalov. Nadlho zasýti, pomáha pri chudnutí, dodáva železo, posilňuje výkonnosť mozgu a má veľa […]
